Mangiare bene
Quanto è importante avere una buona alimentazione e come ottenerla ad ogni pasto? Scoprilo ora su DonnaD.
Mangiare bene
Spartana, l'ultima dieta dagli Stati Uniti
È proprio l’anno della Grecia, se anche l’ultima moda in fatto di diete prende il nome dall’antica rivale di Atene. Un nome che difficilmente poteva essere più azzeccato visto il rigore che questa nuova dieta impone.
Mangiare bene
Arriva il caldo, rinfrescati con cibi sani
Ecco come difenderti dall'afa dell'estate con i cibi giusti e qualche trucco nell'alimentazione. Non dimenticare di proteggere anche pelle e capelli dall'attacco di sole e salsedine.
Mangiare bene
Le calorie in un bicchiere
Anche le bevande nascondono un piccolo segreto. Ecco come fanno ingrassare anche le bibite di ogni giorno.
Mangiare bene
Pancia piatta mangiando!
Come deve essere un'alimentazione veramente equilibrata? Scopri come aver la pancia piatta grazie ad una corretta associazione di cibi.
Mangiare bene
Batti la dieta con piccoli gesti quotidiani
Bastano piccoli gesti quotidiani per dimagrire come se si facessero dieta e palestra
