Lavarsi la faccia non è facile come credi, soprattutto se lo fai bene. Liberare la pelle dall'accumulo di inquinamento riduce al minimo i danni dei radicali liberi causati dal particolato nell'aria, che è associato all'invecchiamento precoce. È, inoltre, la chiave per rimuovere le cellule morte che si accumulano sulla pelle e contribuiscono all'ottusità. Detto questo, è possibile essere troppo entusiasti del lavaggio del viso, ed esagerare. Così com’è possibile usare i prodotti sbagliati. Ecco le regole da seguire.
Scegli il detergente giusto per te. Se hai la pelle secca o sensibile, attenersi a detergenti idratanti e non schiumogeni, perché gli agenti schiumogeni utilizzati nei detergenti schiumogeni tendono ad essere più secchi sulla pelle. Se hai la pelle grassa o a tendenza acneica, un detergente schiumogeno o a base di acido salicilico.
Non sciacquare il viso con acqua calda. Lavarsi il viso con acqua calda può risucchiare l'umidità dalla pelle, lasciandola secca e possibilmente irritata.
Non dare per scontato che tu debba usare toner o astringente. I detergenti oggi sono molto più efficaci di quanto non fossero in passato; quindi, il toner o l'astringente non sono sempre necessari per rimuovere completamente lo sporco e l'olio.
Usa uno struccante dedicato. È importante rimuovere completamente il trucco prima di andare a letto. Questo può ridurre al minimo il rischio di sviluppare irritazioni cutanee dovute al trucco stesso.
Non strofinare la pelle nel modo sbagliato. Usa le mani o un panno in microfibra. Non usare nulla di abrasivo. E resisti all'impulso di asciugarti la faccia con l'asciugamano di famiglia che è rimasto appeso sopra lo scaffale per diversi giorni. I batteri possono riprodursi sull'asciugamano ed essere trasferiti sulla tua faccia pulita e rugiadosa.
Fai una doppia pulizia. È un modo delicato per assicurarti di aver rimosso completamente tutto il trucco, lo sporco e le impurità dalla pelle, senza togliere o irritare la barriera cutanea. Si raccomanda di iniziare con un olio detergente nutriente, risciacquare e poi lavare di nuovo con il normale lavaggio del viso.
Non esfoliare ogni giorno. L'esfoliazione è una parte fondamentale di qualsiasi sano regime di lavaggio del viso, ma è possibile esagerare. Una frequenza ottimale dipende dal tipo di pelle e dal fatto che tu stia utilizzando uno strumento esfoliante o un esfoliante chimico. Parla con il tuo dermatologo per capire quanto spesso dovresti esfoliare.
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