Disponete in una pirofila le banane sbucciate e tagliate per il lungo. sopra le fettine mettete gli spicchi di 4 mandarini.grattugiate la scorza degli altri mandarini e spremete il succo. amalgamate bene il succo e la buccia al miele e versate sulla frutta. cuocete a 500 watt per 12-15 minuti e poi servite.
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