Lavare i pomodori e privarne dei semi e tagliarli a dadini. stesso procedimento conil sedano. mescolare le 2 verdure, condirle con un pizzico di sale e passarle sotto il grill per 5 min. tritare i capperi con il prezzemolo e unirli alle verdure.condire con un filo d'olio e mescolarli insieme.privare le cozze delle barbe e strofinarle con una paglietta per pulirle. metterle in un tegame con un filo d'olio e l'aglio, copritele e fatele aprire a fuoco vivace. aprire le cozze e staccare mezzo guscio. riempire con le verdure,peparle e passarle al fuoco per qualche minuto. se volete un effetto gratinato, cospargetele con del pan grattuggiato. servirle con del vino frizzante bianco 185 calorie a porzione
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