La spiegazione basilare della libido è molto semplice e si può riassumere definendola il vero e proprio motore della sessualità. Desiderio, innamoramento, passione, invece, sono tutti termini con cui si cerca sempre di definire l'intimità del rapporto a due e spesso si rischia di cadere in confusione.
La libido si rivela essenziale, in quanto, senza di essa ogni semplice approccio tra i partner si trasformerebbe in un susseguirsi di azioni meccaniche. Innanzitutto, è bene ricordare che la libido è il risultato di un insieme di elementi che caratterizzano ogni singola persona. Gli ormoni, l'educazione, come anche le fantasie e le abitudini, infatti, contribuiscono a formare la libido.
Per quanto riguarda le donne, è certo che la libido, aumenta con il tempo e soprattutto con l'esperienza. La maturità sessuale si raggiunge verso i trentacinque anni. Maturità che indica una piena consapevolezza del proprio corpo, dei desideri e anche delle proprie fantasie. Ad esempio, quando una donna entra nel periodo della menopausa, spesso succede che rinasca in lei un forte desiderio sessuale, complice l'avere più tempo per se stessa e per la vita di coppia.
Ma come nasce la libido? Il vero motore sono gli estrogeni, i famosi 'ormoni del desiderio', fortemente legati alle fasi del ciclo mestruale. Questo fa si che il desiderio femminile ne sia fortemente influenzato. Prima dell'ovulazione, infatti, gli estrogeni aumentano in modo sensibile e di conseguenza anche la libido arriva al suo apice, facendo in modo che la donna sia più predisposta.
Il desiderio sessuale femminile, in ogni caso, è raramente un desiderio pulsionale, legato quindi alla sola libido, anche se sempre più spesso capita che le donne cerchino di imitare il modello maschile. Esiste dunque il sesso senza amore? Forse si, ma per una esperienza sessuale veramente appagante il sentimento, la condivisione e l'affetto sono elementi fondamentali. Le piccole attenzioni o un'atmosfera romantica, sono indispensabili per scatenare veramente il desiderio.
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