Gli ormoni giocano un ruolo fondamentale nella saluta di ognuno, ma sono particolarmente importanti in gravidanza. Oltre a influenzare il tuo umore, possono anche influenzare:
- crescita e sviluppo
- metabolismo
- funzione sessuale
- riproduzione.
Quando sei incinta, sono fondamentali per lo sviluppo del feto, per la tua bellezza esteriore, per le nausee, ma anche per il parto e le contrazioni. Gli ormoni possono anche farti saltare sul tuo partner in determinati momenti della gravidanza e inorridire dall'idea del sesso in altri. Ma quali sono queste sostanze potenti?
Estrogeni
L'estrogeno viene prodotto all'inizio della gravidanza per sostenere il bambino fino a quando la placenta non prende il sopravvento. Aiuta lo sviluppo degli organi del bambino e il corretto funzionamento della placenta. Tuttavia, può anche causare nausea e rendere più morbidi i legamenti, esercitando pressione sulla parte bassa della schiena e sul bacino. Aiuta a preparare il tuo corpo per l' allattamento al seno (se scegli di farlo). Consente inoltre al tuo utero di rispondere all'ossitocina durante il travaglio .
Progesterone
Il progesterone viene prodotto all'inizio della gravidanza per sostenere il bambino fino a quando la placenta non prende il sopravvento, proprio come l’estrogeno. Il progesterone provoca un aumento del flusso sanguigno nell'utero. Potrebbe anche essere responsabile di quel fastidioso bruciore di stomaco, vomito, reflusso, gas e costipazione . Ti impedirà di produrre latte fino alla nascita del tuo bambino e rafforzerà i muscoli del pavimento pelvico pronti per il travaglio .
Ossitocina
L'ossitocina allevia il dolore durante il travaglio e incoraggia l'apertura della cervice oltre ad aiutare con la tua lochia (sanguinamento dopo la nascita). Svolge anche un ruolo importante nella produzione di latte e nel legame .
Prolattina
Simile all'ossitocina, la prolattina aiuta con il legame e con il latte.
Relaxin
Questo è l'ormone che rende i legamenti più morbidi e significa che devi regolare alcuni tipi di esercizi in modo da non farti male. È importante durante il travaglio, poiché ammorbidisce e allunga la cervice e la zona pelvica.
Gonadotropina corionica umana (HCG)
L'HCG viene rilasciato nel flusso sanguigno durante la gravidanza per sostenere te e il tuo bambino. Spesso è anche un indicatore di gravidanza nei test da banco.
Lattogeno placentare umano (hPL)
L'ormone hPL aiuta il tuo bambino a ricevere i nutrienti di cui ha bisogno durante la gravidanza.
Prostaglandine
Le prostaglandine aiutano a preparare la cervice al travaglio.
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