La lezione di educazione fisica a scuola è molto importante. Conoscere gli sport e imparare a fare un po' di sano movimento fisico è importante a ogni età, a partire dalla scuola dell'infanzia in poi. Man mano che i bimbi crescono e vanno avanti nel percorso scolastico, gli insegnanti permettono loro di scoprire non solo quanto fa bene lo sport, ma quante discipline esistono, entrando magari in contatto con le realtà locali per provarle nelle ore extrascolastiche. Che sport si fanno a scuola?
L'educazione fisica a scuola aiuta a migliorare lo sviluppo fisico, integrando anche nozioni di educazione alla salute per promuovere uno stile di vita a 360 gradi. Si possono fare tantissime attività, come giochi di gruppo, percorsi, ma anche esercizi di ginnastica, per allenare ogni parte del corpo. Di solito si pratica al chiuso, in palestra. Ma se il meteo lo permette e se la scuola ha gli spazi necessari, si può praticare anche all'aperto.
Inoltre, le ore di educazione fisica servono ai bambini e ai ragazzi per conoscere gli sport e magari appassionarsi a queste pratiche e iniziare a frequentarle nelle ore pomeridiane. La sinergia tra scuole e associazioni o squadre del luogo può dar vita a progetti interessanti di avvicinamento allo sport. Di solito si invitano allenatori e team a parlare in classe durante le ore di ginnastica, presentando la propria attività e facendo toccare con mano agli studenti in che cosa consiste.
Calcio, pallavolo, basket sono sicuramente gli sport più diffusi a scuola, insieme a baskin, danza, ginnastica artistica. Non mancano però sport più particolari, come l'arrampicata, il tiro con l'arco e il gioco delle bocce. A secondo delle realtà presenti sul territorio, i dirigenti scolastici, consultando gli insegnanti di educazione fisica, possono chiamare in palestra o in classe esperti per illustrare le possibilità di praticare sport, conoscendole in aula e poi appassionandosi magari in un secondo momento.
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