Salute
Ogni giorno, scopri i consigli e rimedi per prenderti cura di te.
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La salute delle gambe
Detto addio a collant e calze lunghe, con la bella stagione le gambe tornano in primo piano. La bellezza e la salute delle nostre gambe dipende molto dall'efficienza del sistema linfatico.
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Salute
Come farsi ascoltare dal dottore
Quando andiamo dal dottore capita di uscire da una visita insoddisfatti.
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Salute
Fai un bel respiro
Fermati un attimo e concentrati sul tuo respiro: fai respiri corti e frequenti oppure la tua respirazione è regolare e profonda?
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Dimagrire con la forza della mente
Hai già cominciato la tua ennesima dieta? Preparati psicologicamente!
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Acqua benefica
Per curare i disturbi causati dall'inverno la soluzione arriva dall'idroterapia.
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Combatti i sintomi influenzali!
Mal di testa, brividi, dolori muscolari e mancanza di energia sono tutti sintomi dell'influenza. Scopri come affrontarli grazie agli impacchi naturali.
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