Come curare capelli sfibrati e danneggiati in pochissimi secondi

Prendersi cura dei capelli è un lavoro costante: giorno dopo giorno sono diversi gli accorgimenti da seguire e sono numerosi i trattamenti che possiamo scegliere per avere chiome sempre perfette, luminose, morbide. Può capitare, però, di notare che i nostri capelli siano sfibrati e danneggiati. Le cause possono essere tante, così come sono moltissimi i modi che possiamo sfruttare per riaverli belli come prima. Come curare capelli sfibrati e danneggiati?

Le cause dei capelli sfibrati

Perché i capelli possono apparire sfibrati, deboli e opachi? I fattori scatenanti possono essere diversi:

• Uso eccessivo di piastre e phon, che con il loro calore danneggiano le ciocche
• Prodotti troppo aggressivi per la colorazione, la permanente o per il trattamento dei capelli
• Uso troppo frequente dello shampoo e ricorso a detergenti troppo aggressivi
• Cure non adatte al tipo di capelli
• Esposizione ai raggi del sole, allo smog, agli agenti atmosferici
• Dieta non sana e scarsa idratazione
• Stress

Già agire su questi fattori può aiutarci ad avere capelli sempre bellissimi da vedere e morbidi da accarezzare. Se questo non bastasse, però, quali sono i trattamenti migliori che possiamo adottare?

Rimedi per i capelli sfibrati

Se i capelli appaiono sfibrati e danneggiati, sono molte le cose che possiamo fare per ottenere i risultati sperati:

• Tagliare le estremità rovinate è una delle soluzioni più drastiche: andare dal parrucchiere con regolarità, può aiutarci ad evitare che i capelli appaiano danneggiati
• Applicare una volta a settimana, dopo lo shampoo, una maschera nutriente
• Utilizzare 7sec Trattamento Express Nutriente di Schwarzkopf, che in soli 7 secondi ci permette di ridare vigore ai capelli fragili, sfibrati e danneggiati, grazie alla formula potenziata con HAPTIQ SYSTEM + Olio di Marula. Un trattamento che ripara i capelli senza appesantirli, per riavere capelli morbidi in soli sette secondi
• Limitare l'uso di phon e piastre, che con il loro calore possono danneggiare i capelli
• Evitare acconciature troppo strette che possono stressare le ciocche
• Seguire un'alimentazione sana, ricca di vitamine del gruppo B, che possono aiutarci a prenderci cura dei nostri capelli: uova, pesce, verdure a foglia verde e noci non devono mancare in tavola
• Proteggere i capelli quando prendiamo il sole con un'adeguata protezione dai raggi UV