Togliere la cellulite e la buccia d’arancia è l’assillo di molte donne, soprattutto quando si avvicina la bella stagione e dobbiamo andare al mare: scopriamo 5 rimedi fai da te, al netto delle creme e dei trattamenti professionali specifici.
In ogni caso, per l’approccio alla cura della cellulite, considera che l’inestetismo può essere dovuto a molteplici cause come la predisposizione genetica, dunque valuta ogni rimedio considerando che è difficile trovare la soluzione miracolosa e definitiva che possa andare bene da sola.
Dunque, considera anche di consultare un esperto come un dermatologo.
Come togliere la cellulite: 5 rimedi fai da te da provare
1) L’impacco con l’aceto
Per questo rimedio della nonna, mescola 2 porzioni di acqua, 1 di aceto di mele e un po’ di miele, quindi spalma il composto sulle zone che presentano la cellulite massaggiando e lascia in posa per circa 20-30 minuti. Concludi con un risciacquo con acqua tiepida.
2) Il massaggio con la spazzola
I massaggi sono annoverati tra i rimedi per eliminare la cellulite stimolando la circolazione. A casa, puoi fare quelli classici con il guanto di crine o con una spazzola asciutta e un po’ di olio. Quest’ultimo metodo, oggi viene chiamato dry brushing, letteralmente spazzolatura a secco: per saperne di più, leggi questo articolo.
3) Gli oli essenziali
Tra i rimedi per togliere la cellulite in modo naturale, possono esserci gli oli essenziali come quello di arancio, cipresso, limone, finocchio. Dunque, puoi trovare la tua combinazione, con il consiglio di un erborista di fiducia.
Attenzione, però, alle precauzioni generali sugli oli essenziali, a maggior ragione se sei incinta.
4) Lo scrub con il caffè
Un altro rimedio fai da te naturale è lo scrub preparato con i fondi di caffè dopo averli fatti asciugare. Fai una pappetta con la polvere marrone e l’olio di cocco o di oliva; nel mix, puoi aggiungere anche dello zucchero di canna.
Dunque, massaggia la pelle con movimenti circolari, lascia riposare per qualche minuto e risciacqua.
5) Lo stile di vita
Anche lo stile di vita rientra tra i rimedi per combattere e prevenire la cellulite, con:
- le buone abitudini: cerca di eliminare il fumo e di combattere lo stress;
- l’alimentazione equilibrata, con l’assunzione di liquidi e la riduzione del sale, anche per contrastare la ritenzione idrica. In questo articolo, i consigli sulla dieta;
- il movimento: puoi fare degli esercizi mirati per tonificare le aree interessate dalla buccia di arancia come i glutei e le cosce. Qui, gli sport che possono contribuire a levare e ridurre la cellulite.
In generale, per i rimedi fai da te contro la cellulite, puoi fare un test e verificare eventuali effetti collaterali.
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