Si consiglia sempre alle donne in gravidanza di prendersi cura con attenzione del proprio corpo. È vero, però, che non tutti i trattamenti di bellezza sono consigliati, in più potresti aver sentito delle voci preoccupanti, come le tinture per capelli causano difetti alla nascita, le pedicure innescano il travaglio, ecc. E questo potrebbe farti pensare che forse la cura di te possa essere rimandata a dopo l’allattamento. Partendo dal presupposto che non tutto effettivamente si può fare, dovresti farti consigliare dal tuo ginecologo. E poi qui trovi alcune indicazioni.
Tinta per capelli. Ci sono delle sostanze che possono fare male al bambino. Per andare sul sicuro, aspetta fino al secondo o terzo trimestre, quando la maggior parte degli organi principali del bambino ha finito di svilupparsi, oppure opta per i riflessi sul colore a processo singolo. Ciò che conta è che la tecnica non tocchi il cuoio capelluto.
Massaggio. Il massaggio è una cosa fantastica durante la gravidanza. Aiuta a lenire lo stress, migliorare la circolazione e alleviare dolori, ma è importante che il terapeuta sia a conoscenza dei cambiamenti del corpo durante la gravidanza. Sei incline alla nausea? Lascia perdere.
Manicure e pedicure. Le tue unghie stanno crescendo e stanno diventando più forti ora, quindi approfittane. Sebbene lo smalto contenga tracce di sostanze chimiche aggressive, non vengono assorbite dal letto ungueale e non sono mai state collegate a difetti alla nascita nei bambini.
Vasche idromassaggio, bagni turchi e saune. Se fare un tuffo ti rilassa, salta la vasca idromassaggio e immergi la pancia in un bagno (caldo, non super caldo). Sappiamo che l'aumento della temperatura interna è legato a difetti alla nascita, specialmente nel primo trimestre. Le vasche idromassaggio sono troppo calde. Evita anche bagni turchi e saune. Il calore e il vapore in eccesso possono farti venire le vertigini.
Lettini abbronzanti. Questo dovrebbe già essere nella tua lista dei no-no, ma nel caso non lo fosse, ti consigliamo di fare una pausa prolungata dalle cabine abbronzanti e dai lettini. Come mai? Bene, se il cancro della pelle non è una ragione sufficiente, l'intensa esposizione ai raggi UV può accelerare lo scolorimento della pelle durante la gravidanza. Inoltre, fa piuttosto caldo sotto quelle lampade, che già sai possono essere pericolose per il tuo bambino.
Ceretta. Anche se può essere un po' scomodo, va bene fare la ceretta durante la gravidanza. Il dolore molto intenso, specialmente alla fine della gravidanza , può provocare contrazioni, il che non va bene se non sono ancora passate le 37 settimane
Filler dermici. Per questi trattamenti aspetta fino all'arrivo del tuo piccolo, poiché i filler dermici non sono stati testati o approvati per l'uso durante la gravidanza.
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