Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
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Frasi di Freud per fare pace con il proprio inconscio
Le frasi pronunciate o scritte da Sigmund Freud possono aiutarci a ritrovare il benessere interiore.
Psicologia
Frasi e canzoni sul mare per ritrovare il benessere tra le onde
Le migliori frasi e le canzoni sul mare per ritrovare la pace.
Psicologia
Perché fa bene abbracciare le persone che ami
Il potere calmante e rassicurante degli abbracci non è solo una leggenda metropolitana. Stringere le persone che ami fa molto bene alla salute fisica e mentale.
Psicologia
4 consigli per aumentare la resistenza mentale
La capacità di concentrarsi su qualcosa e dirigere lo sforzo mentale verso di esso è fondamentale per imparare cose nuove, per svolgere un lavoro e soprattutto per ottenere buoni risultati. Per farlo, ci vuole resistenza mentale.
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Dipendenza digitale: che cos’è e come condiziona la tua vita
Tra i nuovi disturbi psicoligici, c'è la dipendenza digitale, che purtroppo colpisce i bambini come gli adulti e tende a rovinare le armonie familiari. Come si riconosce e quali sono i sintomi?
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Non ho tempo per me stessa: 5 errori da scongiurare
Le cose da non fare per non ritrovarti a dire che non hai tempo per te stessa