Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
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8 modi per farti perdonare dalla tua migliore amica
Come farti perdonare dopo un litigio con la tua migliore amica.
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Perché non riesco ad amare nessuno? 5 domande per fare chiarezza
Gli aspetti e le domande da prendere in considerazione se continui a dirti: perché non riesco ad amare nessuno
Psicologia
5 modi di fare amicizia quando si è adulti
Consigli per avere nuovi amici in età adulta, quando costruire relazioni sociali è molto più complesso. La verità però è che i legami che si creano in questa fase della vita per certi versi sono molto più appaganti.
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Depressione, 7 segnali con cui il tuo corpo ti sta dicendo di vedere un medico
Il nostro corpo molto spesso ci manda degli input che bisogna imparare a decifrare e che nascondono problemi di salute importanti. Ecco quindi i segnali della depressione più ingannevoli da decifrare e raccontare al medico.
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6 cose che puoi fare per avere un rapporto più sano con il tuo telefono
Utilizzare troppo il telefono, tenerlo sempre in mano, non riuscire a evitare di scorrere i propri account social è sintomatico che qualcosa non funziona. Esagerare fa male alla salute mentale e alle relazioni.
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Le carenze di vitamine che causano depressione
Tristezza, insonnia, aumento di peso sono tutti sintomi della depressione. Come si cura? Prima di fare terapia dovresti verificare la tua dieta. Talvolta non mangiare correttamente causa gravi carenze che possono provocare stati depressivi.