Quante hai arrotolato il tuo materassino da yoga (o la stuoia) senza pulirlo? Probabilmente capita il più delle volte. Le palestre però sono spesso sporche e se ami eseguire i tuoi esercizi all'aperto potresti spesso ritrovarti sulla terra. E allora ogni tanto devi fare qualcosa per igienizzarlo e per allontanare eventuali batteri. Esiste un metodo intelligente che utilizza solo tre graffette domestiche per pulire così bene il tuo tappetino tanto da poterci appoggiare il viso o il tuo bambino.
Cosa ti serve? Un limone, un po' di bicarbonato di sodio, una spugna o un panno puliti.
Come fare? Devi mettere in una tazza circa un cucchiaino di bicarbonato di sodio e spremere al suo interno del succo di limone. Poi aggiungi dell'acqua e fai sciogliere il bicarbonato. Immergi la spugna o il panno e strofina il tappetino con la miscela, quindi rimuovi i residui con il panno, che devi essere precedentemente sciacquato. Ripeti dall'altra parte. Salta l'asciugatura all'aria aperta, il sole potrebbe danneggiare la gomma del tappetino. Adagia il tappetino su un asciugamano e arrotola la stuoia con la spugna. Quindi srotolare il tappetino e appendilo all'aria, in una zona calda e ventilata, ma non esposta alla luce diretta del sole.
Perché questo metodo funziona? Il limone è un disinfettante naturale ideale per il tuo mat, toglierà inoltre gli odori cattivi, come quelli causati dal sudore, mentre il bicarbonato di sodio è un delicato ma efficace scrub. Ovviamente, puoi ottenere lo stesso risultato utilizzando un detergente multi superficie con dell'ammoniaca.
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