La casa è il nostro rifugio, è il luogo dove siamo intoccabili e nulla può farci male. Sarebbe bello se fosse vero, ma l’inquinamento indoor non è la leggenda metropolitana. Potremmo non rendertene conto, ma gli inquinanti atmosferici sono ovunque: dai gas e gli odori prodotti dai piani cottura, alle sostanze chimiche dei deodoranti per ambienti, lacche per capelli e prodotti per la pulizia. La casa media può essere fino a 5 volte più inquinata dell'aria esterna.
Quali sono i rischi?
L'inquinamento dell'aria interna è stato collegato a un'ampia varietà di effetti negativi sulla salute, tra cui mal di testa, problemi respiratori, frequenti raffreddori e mal di gola, tosse cronica, eruzioni cutanee, irritazione agli occhi, letargia, vertigini e vuoti di memoria.
Gli effetti a lungo termine possono includere un aumento del rischio di cancro. Sebbene i bambini, gli anziani e coloro che soffrono di malattie croniche come l'asma, le allergie e le malattie cardiache e polmonari sembrino particolarmente vulnerabili, i sintomi possono manifestarsi anche in persone altrimenti normali e sane.
Come si può ridurre?
Il problema dell'inquinamento è più grave nelle case ben chiuse per tenere fuori il freddo invernale. In una tipica casa "che perde", tutta l'aria viene scambiata con aria esterna fresca circa una volta all'ora, ma una casa ben sigillata può impiegare da quattro a 10 volte di più per sostituire completamente l'aria interna.
Pertanto, una migliore ventilazione - non sigillare troppo la casa e un uso corretto dei sistemi di ventilazione - è la chiave principale per risolvere i problemi di inquinamento indoor. Un vantaggio collaterale di una casa non rigida può essere una riduzione dell'umidità interna, il che significa una minore crescita di spore di muffa, una causa comune di reazioni allergiche.
La pulizia per eliminare polvere, batteri e sporcizia generale può aiutare a rimuovere l'inquinamento interno, è importante non essere controproducente utilizzando prodotti per la pulizia come deodoranti per ambienti o spray per mobili che potrebbero essere pieni di sostanze chimiche indesiderate. Invece, puoi passare all'utilizzo di prodotti per la pulizia naturali per ridurre la quantità di sostanze chimiche e l'inquinamento atmosferico interno nella tua casa.
Un'altra cosa fondamentale da fare è investire in un purificatore d'aria per interni. Ne esistono di diversi tipi e prezzi, puoi tranquillamente scegliere quello che preferisci.
Condividi