Psicologia
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3 consigli per gestire le litigate se sei una persona molto sensibile
Le persone molto sensibili fanno fatica ad affrontare le litigate o le più semplici discussioni. Hanno paura di ferire i sentimenti degli altri o si sentono schiacciate dall'aggressività altrui. Ecco qualche consiglio per affrontare queste situazioni.
Psicologia
4 consigli per eliminare lo stress della mattina di Natale
Qualche consiglio per una mattina di Natale rilassante e piena di amore. Ecco dunque come organizzarsi i giorni precendenti per evitare stress, ansia e soprattutto godersi il momento.
Psicologia
5 modi per sentirsi più amati
Talvolta lo stress e la depressione interferiscono con gli ormoni e ci regalano una visione distorta della nostra vita: per sentirsi più amati bisogna impegnarsi in attività che stimolino la produzione di ossitocina, il famoso ormone dell'amore.
Psicologia
Stanchezza emotiva: 5 rimedi per prenderti cura di te
Cosa fare quando senti la stanchezza emotiva con i rimedi da inserire nella tua giornata
Psicologia
Stili di vita e carattere: dimmi come ti siedi sul divano e ti dirò chi sei
Come ti siedi sul divano? Ti accomodi, ti sdrai o ti appoggi su un bracciolo? Questo piccolo e piacevole modo per rilassarsi è molto interessante per conoscere meglio il carattere di una persona: la posizione seduta è un riflesso delle proprie emozioni.
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5 tipi di amici di cui tutti abbiamo bisogno
La tua vita è sicuramente affollata di gente che ti vuole bene: ci sono cinque profili fondamentali di persone per rendere la tua quotidianità molto più serena e appagante. Quali sono e soprattutto perché è importante avere alcuni tipi di amici?