Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
Autocritica: quando è un problema?
L’autocritica può farci migliorare, ma quando diventa un problema? Scopriamolo con la lista dei segnali che indicano un’autocritica eccessiva e deleteria
Come trovare il tempo per fare tutto e perché forse non è una buona idea
Ecco come trovare il tempo per fare tutto: i consigli pratici per organizzare le giornate e una premessa fondamentale sulla gestione del tuo tempo
Troppi impegni: come darci un taglio e abbattere lo stress
Troppi impegni? Leggi assolutamente i nostri consigli per darci un taglio e dire no allo stress e sì a sé
Perché non dovresti chiedere like sui social
Perché non dovresti chiedere like sui social? E perché non dovresti nemmeno comprare follower?
Perché il fine settimana ti mette sempre l’ansia?
Molte persone soffrono di "paura del weekend": sai che cos'è e come si sconfigge?
Depressione post ferie: come combattere la tristezza
Ecco quindi qualche consiglio per cercare di gestire un'eventuale depressione da rientro