Salute
Ogni giorno, scopri i consigli e rimedi per prenderti cura di te.
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Che cosa sono i dosha ayurvedici e a che cosa servono
Secondo i principi della ayurvedica, il corpo e la mente umano si basano sull'equilibrio di tre dosha. E proprio questo equilibrio ti permette di trovare la pace interiore ma anche la salute.
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Tutti i benefici dei cruciverba
Iniziamo subito a fare dei cruciverba: la nostra mente ringrazia.
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Vitamina D e sole qual è il collegamento?
Esiste un collegamento tra la vitamina D e il sole? Ecco tutto quello che devi sapere.
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Quando scade la tessera sanitaria
Lo sapevi, vero, che la tessera sanitaria ha una data di scadenza?
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6 modi in cui la sauna può darti energia
Fare una bella sauna, magari dopo un allenamento, ti permette di recuperare velocemente la stanchezza, ma anche di rilassare la muscolatura. Questi non sono gli unici benefici.
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Lenti a contatto, quali sono le conseguenze se le usi troppo
Le lenti a contatto sono un prodotto utilissimo che fa parte della quotidianità di molte persone. E' però importante evitare di usarle in modo prolungato durante la giornata, perché possono favorire infiammazioni.