I broccoli sono una fonte importante di antiossidanti, ma non possono essere sempre consumati ripassati in padella! Ecco come cucinare i broccoli in modo dietetico: 3 ricette gustose per assumerne le proprietà nutrizionali senza ingrassare.
Mettersi ai fornelli d'estate è un po' come votarsi al martirio, il caldo più caldo diventa insopportabile e non ti fa proprio venire voglia di cimentarti in cucina. Ecco allora per te qualche soluzione pratica per gustosi piatti freddi.