Psicologia
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Fine estate: 5 buoni propositi dopo il rientro dalle vacanze
I buoni propositi per iniziare l'autunno con il sorriso
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Depressione post ferie: come combattere la tristezza
Il rientro dalle vacanze può essere traumatico, soprattutto se devi riprendere immediatamente il lavoro. Ecco quindi qualche consiglio per cercare di gestire un'eventuale depressione.
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Perché il fine settimana ti mette sempre l’ansia?
L'arrivo del fine settimana ti agita? Non sai se avrai abbastanza tempo per riposare e ti stressa l'idea di non goderti la pausa?
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Perché non dovresti chiedere like sui social
Chiedere like sui social o, peggio, comprarli: ecco perché non si fa.
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Troppi impegni: come darci un taglio e abbattere lo stress
Da dove partire per gestire e arginare i troppi impegni
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Come trovare il tempo per fare tutto e perché forse non è una buona idea
I consigli e le considerazioni essenziali per trovare il tempo di fare tutto
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