Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
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Dipendenza digitale: che cos’è e come condiziona la tua vita
Tra i nuovi disturbi psicoligici, c'è la dipendenza digitale, che purtroppo colpisce i bambini come gli adulti e tende a rovinare le armonie familiari. Come si riconosce e quali sono i sintomi?
Psicologia
Non ho tempo per me stessa: 5 errori da scongiurare
Le cose da non fare per non ritrovarti a dire che non hai tempo per te stessa
Psicologia
Come aiutare un amico che si sente solo
Avere un amico che soffre di solitudine significa dover fare uno sforzo in più, per fargli capire che la percezione è sbagliata, che ci sei. E come si fa? Devi cercare di essere pro attivo e coinvolgerlo nella tua vita.
Psicologia
Quali sono le manie più diffuse?
Passarsi il burrocacao 20 volte al giorno, farsi foto e pubblicarle su internet in continuazione. Queste sono piccole moderne manie che molte persone hanno: leggi se trovi anche la tua.
Psicologia
Come affrontare la solitudine
La solitudine non è essere fisicamente soli, ma sentirsi soli anche quando si è mezzo la gente o, comunque, non riuscire a coltivare relazioni sociali. Il momento storico è già difficile ed è molto importante combattere questa forma depressiva.
Psicologia
Come resistere alla fame nervosa: 5 consigli per riuscire
La fame nervosa può essere sconfitta. Basta un pizzico di costanza