Salute

Ogni giorno, scopri i consigli e rimedi per prenderti cura di te.

Prurito al seno

Salute

Perché il seno può farti prurito?

Può succedere che il seno possa fare molto prurito. Come mai? I motivi possono essere molteplici: secchezza, eczema (noto anche come dermatite), psoriasi , allergie, punture di insetti e infezioni.

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 terapia dell'ago secco

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Che cos'è la dry needling, l’alternativa all’agopuntura

Un versione più light dell'agopuntura è la terapia dell'ago secco, una tecnica prevede l'inserimento di un microfilamento anziché un ago tradizionale. E' molto meno dolorosa e da gli stessi risultati.

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Glicemia alta

Salute

10 sintomi che hai la glicemia alta

Fare attenzione alla glicemia alta ti permette di evitare i picchi glicemici e di conseguenza di mangiare zuccheri senza controllo, ma anche di prevenire malattie o condizioni grave, come il diabete e il pre-diabete.

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Stress e dolore muscolare

Salute

Tensione muscolare da stress, quali sono i sintomi

Lo stress può provocare molti disturbi alla salute, ma a essere compromessi sono soprattutto i muscoli. Quali sono i sintomi e perché questo modo di reagire alle situazioni difficili provoca effetti collaterali fisici?

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Raffreddore

Salute

Perché viene il raffreddore

Quante volte hai preso il raffreddore nell'ultimo anno? Se sei stufa del naso che gocciola, della gola che pizzica e degli sternuti, devi rassegnarti. Ecco qualche informazione sul virus più comune che esiste.

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sciatica esercizi

Salute

Infiammazione nervo sciatico: 4 esercizi per prevenire e alleviare il dolore

Come prevenire la sciatica o sciatalgia, il dolore e l'infiammazione del nervo sciatico

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