LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO La culla del benessere Un massaggio sciogli-tensione e un lettino che dondola come una culla: arriva lo Yanna.
LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO Watsu, un massaggio d’acqua Il Watsu, la trasposizione in acqua dello Shiatsu, è una tradizionale che favorisce il benessere psicofisico.
LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO Una vita senza sale Fa alzare la pressione ed è spesso non necessario: il consumo di sale andrebbe limitato. Al suo posto, spazio alle spezie!
LEGGI IN 3' CURA DEL CORPO Di nuovo in linea Tra pranzi, cenoni e spuntini, le feste natalizie rischiano di rovinare tutti gli sforzi dietetici compiuti durante l'anno, facendo aumentare a dismisura il conteggio delle calorie.
LEGGI IN 3' CURA DEL CORPO Sorridi alla prova costume! Il conto alla rovescia è già partito, presto il corpo farà bella mostra di sé sulla spiaggia, disteso su lettini a bordo piscina, avvolto in abiti aderenti e trasparenti. Se questa idea non ti fa sentire a tuo agio significa che c’è qualche parte del tuo fisico che necessita di cure mirate.
LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO Parola d'ordine : massaggiare Sei stressata? Hai finito la tua carica di energia? Niente di meglio che farti coccolare, farsi curare nel corpo e nell'anima con un bel massaggio.
LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO A.A.A...bbronzatissima! Da sempre, si sa, l'estate vuol dire anche abbronzature da invidia e coloriti quasi esotici.
LEGGI IN 3' CURA DEL CORPO L'elisir di bellezza Charla Krupp spiega quali sono le strategie adottate da attrici che hanno imparato a contrastare l'inevitabile scorrere del tempo.
LEGGI IN 2' CURA DEL CORPO Massaggio ai piedi: come farlo e quali prodotti usare Se vogliamo favorire il benessere degli arti inferiori, facciamo un massaggio ai piedi
LEGGI IN 3' CURA DEL CORPO Un'abbronzatura a regola d'arte Qualcuno ha già preso la prima abbronzatura, ma la maggior parte delle persone si preparano in questi giorni all'ennesimo bagno di sole. La tua pelle è pronta?