LEGGI IN 2' SALUTE Gli spuntini di mezzanotte fanno male alla salute? Gli spuntini di mezzanotte sono un'abitudine diffusa ma poco salutare, perché possono causare una serie di effetti collaterali (indigestione, reflusso, bruciore di stomaco o semplicemente difficoltà a dormire) davvero spiacevoli.
LEGGI IN 2' SALUTE L'acqua gassata fa male alla salute? L'acqua per essere frizzante vede l'aggiunta di anidride carbonica. E ciò non la rende meno salutare e idratante. Fai attenzione alle acque aromatiche o con affiunta zuccheri.
LEGGI IN 2' SALUTE Incrociare le gambe quando ti siedi: l’abitudine che fa male alla salute Accavallare le gambe può essere un gesto femminile, e anche un po' sexy. Non sei però la protagonista di Basic Instict e devi sapere che incrociare la gambe può far male alla salute
LEGGI IN 2' SALUTE 7 bevande alcoliche che fanno male alla pelle Attenzione a quello che bevi, perché non solo gli alcolici fanno ingrassare e hanno effetti collaterali sgradevoli, ma causano invecchiamento precoce, infiammazione e acne. Lo sai quali sono i drink peggiori?
LEGGI IN 2' SALUTE Perché il braccio fa male dopo un vaccino Il braccio fa male dopo un vaccino? È normale e ti spieghiamo perché.
LEGGI IN 2' SALUTE 5 cose che fanno davvero male alla salute Molte abitudine mettono a rischio la nostra salute: non ci fanno riposare bene, ci impediscono di mangiare o di fare movimento e soprattutto causano stress e ansia da prestazione. Ecco alcuni cose che dovresti evitare.
LEGGI IN 2' SALUTE Saltare la colazione fa male alla salute? La colazione è importante. Ritagliati tutte le mattine almeno 15 minuti per sederti e consumare un piccolo pasto e soprattutto reidratarti dopo una lunga notte di digiuno. E' un investimento sulla salute.
LEGGI IN 2' RIMEDI NATURALI Rimedi naturali per i sintomi della menopausa Vampate, nervosismo, una pelle decisamente più secca. Sono tutti sintomi della menopausa, che puoi provare a gestire con qualche rimedio naturale.
LEGGI IN 1' RIMEDI NATURALI 6 rimedi casalinghi contro le vertigini Se ti gira la testa non devi disperare, può succedere. Qui trovi qualche rimedio naturale che ti può aiutare a sentirti meglio.
LEGGI IN 3' RIMEDI NATURALI Cos'è la Sindrome del tunnel carpale e i rimedi della nonna Tutto quello che devi sapere sul tunnel carpale.
LEGGI IN 2' RIMEDI NATURALI Narici secche, i rimedi per non soffrirne più Cosa fare se si soffre di narici secche?