Psicologia
Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.
Psicologia
6 semplici consigli per migliorare il benessere mentale
Il benessere mentale ti permette di affrontare la quotidianità con la giusta serenità. Ma come puoi migliorare la voglia di positività?
LEGGI IN 2'
Psicologia
Chi è lo psicologo di base e perché potremmo averne tutti bisogno
La Regione Lombardia lancia un nuovo servizio gratuito: lo psicologo di base per le fasce fragili che non possono affrontare il costo di cure psicologiche.
LEGGI IN 2'
Psicologia
5 hobby divertenti per combattere lo stress
Se hai bisogno di scaricare stress e ritrovare un po' di benessere psico-fisico senza iscriverti in palestra o assumere farmaci, prova questi hobby.
LEGGI IN 2'
Psicologia
Come imparare a prendere delle decisioni più facilmente
Scegliere può causare ansia e stress, ma è un passaggio fondamentale nella vita di chiunque. Ecco come imparare a prendere decisioni importanti.
LEGGI IN 2'
Psicologia
I primi sintomi della depressione da riconoscere
Tutto quello che devi sapere sulla depressione.
LEGGI IN 2'
Psicologia
I sintomi della sindrome da rientro da riconoscere subito
La sindrome da rientro sta colpendo molte persone: ecco come riconoscerla.
LEGGI IN 2'