Psicologia

Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.

Comunicazione non verbale

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Che cos’è la comunicazione non verbale e come si usa

La comunicazione non verbale è un aspetto molto importante della comunciazione in generale ed è ciò che ti permette di dare sfumature alle tue parole.

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Carico mentale

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Che cos'è il carico mentale e come liberarsene

Il carico mentale è il lavoro invisibile che le donne svolgono per la famiglia ed è fatto di stress profondo, infelicità e grande fatica.

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perché non ho mai tempo, non ho tempo, non avere tempo

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Perché non ho mai tempo? 9 cause che non sospetti

La lista dei motivi per cui arriviamo a dire di non avere tempo

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ansia

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Perché pensi che siano tutti arrabbiati con te?

Avere il timore che le persone, soprattutto quelle che ami, siano arrabbiate con te è una forma di insicurezza e di ansia che puoi però controllare.

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Tisana calda

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5 cose per rendere felice una giornata di pioggia

Per passare del tempo sereno, anche se la giornata è brutta, alle volte ci vuole davvero molto poco: ecco alcuni consigli validi.

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