Psicologia
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Come gestire la depressione durante le vacanze di Natale
Quante volte ti sei sentito triste a Natale, perché quella che è la festa che celebra la famiglia per eccellenza ti ricorda tutto quello che ti manca? Moltissime persone provano emozioni negative. Non devi disperare.
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5 modi per eliminare l’ansia da lunedì
Combattere l'ansia del lunedì mattina non è una prova impossibile. Devi cercare di gestire le preoccupazioni affinché questo stato emotivo non sia di ostacolo al weekend. Come fare? Ecco qualche consiglio.
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I 5 desideri più comuni per l'anno nuovo
I sogni son desideri di felicità... Queste parole ti fanno tornare subito bambina? E invece no, perché proprio oggi, da adulta, puoi fare qualcosa per essere contenta. Prima di tutto imparare che molti sogni si possono realizzare facilmente. Ecco quali sono i più comuni.
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Come non farsi sopraffare dallo stress delle feste: i consigli
Come evitare lo stress delle feste. I consigli per non soccombere alle pressioni
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Che cos’è la paura patologica della solitudine
Il terrore di stare da soli, di non avere qualcuno da cui dipendere, si può trasformare in una paura patologica, nota come autofobia. Quali sono i sintomi e come si manifesta? Ecco quando devi iniziare a preoccuparti.
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Tutti pazzi per le bambole reborn
La bambole reborn o rinate sono il lavoro di grandi artisti che trasformano un semplice bambolotto in un bambolotto apparentemente umano. Ma a che cosa servono e chi le compra?