Psicologia
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5 modi per provare a essere di buon umore
La felicità bisogna aiutarla e imparare a riconoscerla. Come fare? Intanto mostrandosi più positivi alla vita
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Come smettere di pensare troppo
Pensare troppo può causare stress, ansia e depressione. E' importante gestire i comportamenti paranoici
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Che cos’è l’overthinking e quali sono i sintomi
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