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Psicologia

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PSICOLOGIA

Il pessimismo ci colora di nero

La nostra vita è come i nostri pensieri la fanno. Così accade che siamo noi stessi a chiuderci di fronte alle opportunità; che ci offre, per il timore di futuri problemi.

delusioni-sconfitte-pessimismo

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PSICOLOGIA

Il tuo alibi di ferro

A chi non è capitato di giustificare le scelte fatte dietro una frase. Sono dei luoghi comuni, che escono dalla nostra bocca senza neanche pensarci, quasi automaticamente come per allentare i nostri sensi di colpa.

i-tuoi-alibi

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PSICOLOGIA

Impara ad amarti

Non ha senso prendere come riferimento una top model o un'attrice, molto meglio guardare il fisico di donne normali, coetanee inserite nel medesimo ambiente l'immagine riflessa nel tuo specchio spesso non ti soddisfa.

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PSICOLOGIA

La Società dell'incertezza

E' strana la nostra società da una parte ci fa vivere un benessere, almeno materiale, mai fino ad ora sperimentato nella storia dell'umanità, e dall'altra ci fa stare sempre peggio, come testimonia l'aumento di ansia, depressione e attacchi di panico.

malessere-società-incertezza

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PSICOLOGIA

Imparare ad arrendersi

La vita è troppo grande per essere contenuta nel ristretto ambito della comprensione umana.

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PSICOLOGIA

La rivoluzione elettronica

Ognuno di noi è diventato un centro di snodo in cui confluiscono o si dipartono messaggi di ogni genere. Il cellulare ci permette di comunicare anche dai luoghi più impensati; internet ci immette in una rete di relazioni aperta 24 ore su 24

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PSICOLOGIA

Esci dalla routine

Invece di un colpo di testa fai un colpo di 'pancia', lasciati guidare dall'ispirazione e organizza qualcosa di insolito che ti faccia uscire dalla routine.

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PSICOLOGIA

Sì al positivo

E' dal nostro atteggiamento verso gli altri e la vita che dipende l'esito delle nostre azioni. Se siamo ben disposti, curiosi e fiduciosi, anche gli altri, e la vita, reagiranno verso di noi nello stesso modo: aprendosi e non chiudendosi, dicendoci di "si" e non dicendoci di "no".

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PSICOLOGIA

Non siamo uno ma molti

Chi l'ha detto che quella entità che chiamiamo "io" sia un insieme di caratteristiche definite e stabili nel tempo?

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PSICOLOGIA

Eterna seconda

Come mai quando c'è l'occasione giusta non riesci mai a metterti in luce ed ad un passo dal tuo successo professionale ti blocchi e ti tiri indietro?

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PSICOLOGIA

Ritrovare l'energia dell'estate

Sembra un paradosso ma spesso l'angoscia e le lacerazioni dell'anima possono trasformarsi e stimolare, in alcuni individui, lo sviluppo della loro dimensione creativaUn'opera creativa scaturisce qualcosa di unico ed irripetibile che solo le tue mani sono state capaci di creareRitorna ad amare il proprio corpo ripristinando il contatto con esso. Sono utili i massaggi rilassanti, il pilates, il ballo e tutte le discipline sportive che possono portare serenità e buonumore.

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