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SPORT ALLENAMENTO DA CASA IN FORMA CON GIULIA CALEFATO

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SPORT

Lo sport amico dei sogni

Scopri l’attività fisica che ti aiuta a dormire bene e stimola sonni rilassanti e ricchi di sogni preziosi.

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SPORT

Sport virtuale. E strappi reali...

Si diffondono sempre più, i giochi virtuali in cui è necessario compiere movimenti reali. Divertenti, è vero. Ma a rischio infortuni

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SPORT

Crescere con lo sport giusto

Come risolvere i difetti fisici di tuo figlio con lo sport.

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Palestra: quali sono gli attrezzi per le attività sportive invernali

Ecco alcuni attrezzi che troviamo in palestra: se vuoi usarli, chiedi sempre all'istruttore

Palestra attrezzi attività sportive invernali, attrezzi palestra nomi, attrezzi palestra

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SPORT

Sport di lunga vita

Sei una donna attiva che pratica sport, ama passeggiare e preferisce fare le scale anziché salire in ascensore? Basta mezz'ora al giorno di attività per rimanere sane a lungo

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SPORT

Prova costume: 5 tipi di sport in base a quello che ami fare nella vita

Le vacanze sono vicine e la prova costume è alle porte. Rimettiti in forma con questi sport che si adattano alla tua personalità

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SPORT

L'igiene intima e l'attività sportiva

Dopo la pratica sportiva, fai una bella doccia rinfrescante, preoccupandoti soprattutto di un'accurata detersione delle parti intime utilizzando prodotti adatti

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SPORT

Crossfit: come dimagrire con lo sport praticato da Belen Rodriguez

Stai tentando tutte le strade per perdere peso? Ecco lo sport che spopola tra le star e che prevede un programma intensivo di esercizi, il crossfit

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SPORT

Sport per tutta la famiglia: le attività più complete da fare con i figli in estate

Per un'estate tutta movimento, coinvolgiamo i bambini in sport di famiglia, che li divertano e li avvicinino alle attività fisiche più complete

sport, bambini, famiglia

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SPORT

Sport, qual è l'ora migliore?

Ci sono degli orari migliori rispetto ad altri per svolgere determinate attività. Lo sostiene la cronobiologia che studia come cambiano i ritmi psicofisici nel corso della giornata.

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SPORT

Golf, uno sport per tutti

Giocare a golf significa mettere in pratica massima coordinazione e precisione, inoltre è adatto a tutti e fa bene al corpo!

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