Psicologia

Quanto è importante la salute psicologica oltre a quella del corpo? Scopri di più qui su DonnaD.

Attacchi di panico

Psicologia

Come riconoscere e superare gli attacchi di panico

Cosa sono gli attacchi di panico e come affrontarli?

LEGGI IN 2'
Panico da microfono

Psicologia

Cos'è il panico da microfono e come si supera

Il panico da microfono colpisce molte persone, ecco come superarlo.

LEGGI IN 2'
come affrontare critiche distruttive, come affrontare critiche

Psicologia

Come affrontare le critiche distruttive: 5 strategie per gestirle

Trucchi e atteggiamenti per affrontare le critiche distruttive

LEGGI IN 2'
Sonnambulismo

Psicologia

Sonnabulismo: le 5 cause scatenanti

Il sonnambulismo è un disturbo del sonno: ecco come distinguerlo e comprenderne le cause.

LEGGI IN 2'
Semplificare la vita

Psicologia

4 modi per semplificare la tua vita

Rendere semplice la tua vita significa sporgliarsi del superfluo. Da dove iniziare?

LEGGI IN 2'
Paura del buio

Psicologia

Come affrontare la paura del buio da adulti

La paura del buio può colpire anche i grandi: ecco come risolvere il problema.

LEGGI IN 2'

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.