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Benessere

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DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

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SALUTE

Naso che prude: le possibili cause

Perché il naso dà prurito? Ecco alcuni fattori da tenere in considerazione

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MANGIARE BENE

La dieta depurativa di gennaio per perdere i chili presi a Natale

Rimettiamoci in forma dopo le feste di Natale con una buona dieta depurativa

detox dopo il Natale

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RIMEDI NATURALI

Gli animali del bosco: come incontrarli e osservarli

Vivere a contatto con la natura può voler dire passeggiare e incontrare gli animali del bosco

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SALUTE

Solletico alla gola e tosse: rimedi che funzionano

Cosa fare in caso di solletico alla gola?

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RIMEDI NATURALI

5 rimedi naturali per combattere il raffreddore e l’influenza

I rimedi naturali possono essere di grande aiuto per contrastare i sintomi del raffreddore e dell’influenza

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SALUTE

Cos'è il broncospasmo e quando andare in ospedale

Tutto quello che dobbiamo sapere sul broncospasmo

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MANGIARE BENE

Zinco, gli alimenti per assumere questo minerale

Lo zinco si trova soprattutto nei cibi di origine animale, ma anche legumi e semi ne sono ricchi.

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PSICOLOGIA

Che cos’è il rumore rosa e a che cosa serve?

Il rumore rosa è un suono continuo e non descrittivo, ideale per conciliare il sonno ai bambini o alle persone che soffrono di insonnia

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SALUTE

Grasso o gonfiore sulla pancia? Qual è la differenza e come si distinguono

Seppur all'apparenza siano simili, il grasso e il gonfiore addominale sono molto diversi e si manifestano con sintomi differenti.

Grasso addominale

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PSICOLOGIA

6 consigli per gestire lo stress delle feste

Tra pacchetti e pranzi con amici e parenti, ti sembra di impazzire e di non avere tempo per fare tutto? Rallenta e segui questi consigli.

Stress natale

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SALUTE

Mani gonfie, quali possono essere le cause?

Le mani gonfie sono spesso anche dolorose, ma quali possono essere le cause e a che cosa prestare attenzione?

Mani

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