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Psicologia

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PSICOLOGIA

Autocritica eccessiva: cosa fare per renderla costruttiva

Alcuni consigli per rendere l’autocritica costruttiva

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PSICOLOGIA

Sindrome da rientro: come ritrovare il sorriso secondo gli esperti

La sindrome da rientro può colpire chiunque: ecco come ritrovare benessere e sorriso.

Sindrome da rientro

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PSICOLOGIA

Come combattere lo stress da rientro

Se per qualcuno ricominciare, dopo il riposo e lo svago delle ferie, è un fatto positivo e stimolante, per molte di noi non si tratta di un ritorno indolore.

Stress post vacanze

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PSICOLOGIA

Fine estate: 5 buoni propositi dopo il rientro dalle vacanze

I buoni propositi per iniziare l'autunno con il sorriso

fine estate propositi

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PSICOLOGIA

FaceApp invecchiamento, ti sei mai chiesta come sarai fra qualche anno

Se vuoi vedere gli anni che passano sul tuo viso e magari utilizzare una sorta di macchina del tempo per sbirciare il futuro, devi provare i filtri invecchiamento. Tra i più famosi ci sono quelli di FaceApp e poi stanno avendo successo anche Snapchat.

Filtri invecchiamento

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PSICOLOGIA

L'impero dei sensi

Prenditi una pausa dal solito tran tran quotidiano e scopri tutto il piacere di appagare i tuoi sensi. Ecco, senso per senso, alcuni piccoli ma preziosi consigli.

yoga

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PSICOLOGIA

Il primo sguardo è quello che conta

il potere profetico del primo sguardo e la nascita di un rapporto

Sguardo

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PSICOLOGIA

Questioni di meteo

In Italia a soffrire di questa patologia, chiamata meteoropatia, sono il 25-30% della popolazione in particolare donne.In base alla sintomatologia più o meno aggressiva ed al proprio stato di salute iniziale si possono distinguere diversi gradi di meteoropatia.

malanni stagionali

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PSICOLOGIA

Impara ad allenare la tua forza di volontà

La motivazione si può allenare proprio come il fisico. E' quanto emerge da uno studio americano che ha anche evidenziato come la determinazione agisca proprio come un muscolo: se stimolata con gli esercizi giusti, può aumentare.

forza di volontà

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PSICOLOGIA

L'arte di mediare

Usando tattiche e parole giuste tutti i membri della famiglia possono contribuire a costruire in casa propria un clima di felice convivenza.

ragazze in un prato

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PSICOLOGIA

Innocenti scarabocchi

Stelline, cuori, fiori, cubi o spirali: resistere alla tentazione di scarabocchiare un block notes mentre si parla al telefono o si ascolta qualcuno, magari durante una riunione, è praticamente impossibile.

scarabocchi-significato

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