LEGGI IN 2' SALUTE Piperina, la spezia per ritrovare la linea La piperina è la sostanza contenuta nel pepe nero nota per avere numerosi benefici sulla salute (anti-infiammatorio naturale e antiossidante), ma anche per essere utile per mantenere il peso e regolare la linea.
LEGGI IN 2' SALUTE Salute, 6 regole che non dovresti seguire Per mantenersi in salute è meglio evitare le mode, seguire il buon senso e possibilmente mangiare un po' di tutto con moderazione. Ecco dunque alcuni trend che potresti anche non seguire e non starai per questo meno bene.
LEGGI IN 1' SALUTE 9 segnali che potrebbero indicarti che hai livelli di estrogeni alti Sei sempre stanca, hai sbalzi di umore improvvisi, il seno ti duole e non riesci a capire come mai. Hai mai pensato di misurare gli ormoni? I tuoi estrogeni potrebbero essere un po' più alti del normale.
LEGGI IN 2' SALUTE Uova vaginali, cosa sono e perché Gwyneth Paltrow è finita nei guai Le uova vaginali sono un'antica tradizione cinese ma sono anche pericolose per la salute, perché possono causare numerose e gravi infezioni intime. Lo ha capito anche Gwyneth Paltrow, finita nei guai per la vendita di questo prodotto su suo sito internet.
LEGGI IN 2' SALUTE Acqua nelle orecchie dopo il bagno: come toglierla Come liberarsi dell'acqua nelle orecchie. Tre soluzioni fai da te
LEGGI IN 1' SALUTE La pillola anticoncezionale può diminuire la fertilità? Se stai prendendo la pillola e vuoi provare ad avere un bambino, il consiglio è quello semplicemente di interrompere l'assunzione. L'anticoncezionale non diminuisce la fertilità della donna, anzi. Per pianificare la gestazione, meglio farsi seguire da un medico.
LEGGI IN 2' SALUTE Souljourn yoga: che cos’è Souljourn yoga è un modo diverso di fare yoga. E' prima di tutto un'associazione no profit che raccoglie soldi per aiutare le donne che hanno bisogno di studiare e porta lo yoga in giro per il mondo. Questa disciplina si trasforma in uno strumento di comunicazione.
LEGGI IN 1' SALUTE Quali sono i sintomi dell’astinenza da caffeina La caffeina è una sostanza nervina che stimola il cervello. Molte persone decidono di eliminarla dalla dieta dopo averne abusato. Ovviamente, non assumere più caffeina è un processo che potrebbe avere delle conseguenze.
LEGGI IN 1' SALUTE Mestruazioni ravvicinate: quali sono le cause? Può succedere di avere cicli molto vicini (due in un mese) e non deve essere il segnale che qualcosa non va. Talvolta è un'anomalia che si risolve spontaneamente, altre volte bisogna indagare con un po' di attenzione per escludere alcuni problemi.
LEGGI IN 2' SALUTE Metabolismo lento la mattina: 4 consigli per trovare l’energia Per ritrovare la carica appena apri gli occhi la mattina e soprattutto non cedere alla voglia di spegnere la sveglia e continuare a dormire, ci sono almeno quattro trucchetti che dovrebbero aiutarti a far ripartire il metabolismo.