LEGGI IN 2' PSICOLOGIA 3 consigli per liberarsi del rancore Sei tanto arrabbiato con un amico e questo sentimento di rabbia e di rancore hanno creato una relazione tossica, una relazione che non riesci più recuperare. Come si possono superare certi sentimenti?
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Tira fuori il meglio di te Scovare le proprie potenzialià significa fare un passo indietro nei ricordi ritrovando quel tratto del carattere, quella vocazione che ci accompagna da quando siamo nati. Per identificarle non bisogna fermarsi a riflettere sulle abilità lavorative ma aprire la mente verso tutte quelle attitudini, chiamate dagli esperti 'skills'.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Com'è la tua stretta di mano? Dare la mano è senz'altro uno dei modi più usati per entrare in contatto con un'altra persona: la usiamo per "rompere il ghiaccio" con una estraneo, per salutare all'inizio di un incontro, per congratularci con qualcuno, o per siglare un accordo.
LEGGI IN 3' PSICOLOGIA Pensare troppo: come smettere e vivere con più serenità Le strategie e i suggerimenti su come smettere di pensare troppo, per vivere il presente al massimo delle potenzialità
LEGGI IN 4' PSICOLOGIA Vivere con lentezza Con la prospettiva di una vita più lunga ci si illude di avere pù tempo da dedicare a ciò che veramente ci fa sentire bene, ci rilassa e ci aiuta ad essere felici. Nelle realtà aziendali cresce tra i dipendenti la richiesta di tempo libero al posto di benefit o incentivi economici.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Il vizio di parlare troppo: tutto quello che devi sapere Se ti accorgi di parlare a raffica senza interruzione e senza dare ascolto alla persona che ti sta di fronte probabilmente stai già vivendo una situazione di disagio. Generalmente coloro che parlano 'senza sosta' sono persone ansiose che cercano di riempire il senso di paura che le attanaglia, coprendo ogni pausa o silenzio con la parolaVivi il silenzio come un crescita, come una conquista e non come un insuccesso, in questo modo potrai dialogare in modo sereno senza che l'ansia prevalga.
LEGGI IN 1' PSICOLOGIA Sei intuitiva? Te lo rivela la lettera M sul palmo della mano Le linee che hai sul palmo della mano rivelano la tua personalità. Se hai tracciata la lettera M abbiamo una sorpresa per te!
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Compiere 50 anni, perché non devi vedere tutto nero Stai per compiere 50 anni? Nel tuo bilancio, comincia dall'ironia e dagli aspetti positivi
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Come sopravvivere alle brutte figure e non pensarci più in 5 mosse Tra ironia e voglia di migliorarsi, ecco cosa fare per sopravvivere alle brutte figure
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA You only live once, la filosofia del carpe diem Vivere in modo pieno, senza paura del domani e delle conseguenze. Una volta questa filosofia era identificata con l'espressione Carpe Diem, i giovani di oggi preferiscono quella americana YOLO.
LEGGI IN 2' PSICOLOGIA Il sesto senso: come riconoscerlo e stimolarlo Sono le donne le principali detentrici di questo meraviglioso e misterioso strumento chiamato anche 'intuito femminile' che le guida nelle loro scelte quotidiane. Questa forza è contenuta in una particolare zona del cervello chiamata 'corpo calloso' che nella donna risulta più grande