Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Benessere

hen_don_ben_all

VEDI TUTTI

DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

I cibi per aumentare la massa muscolare

Esistono numerosi cibi proteici, che se inseriti in una dieta sana, possono contribuire a fare massa muscolare

cibi e muscoli

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

Perché non siamo tutti più felici a Natale

Perché a volte prende la tristezza di Natale?

tristezza di Natale

LEGGI IN 2'

RIMEDI NATURALI

Come fare l'aromaterapia in casa

Ecco qualche consiglio per praticare a casa l'aromaterapia e sfruttarne i benefici in ogni momento della giornata

Aromaterapia

LEGGI IN 2'

PSICOLOGIA

4 segnali che ti lamenti troppo

Sfogarsi è importante ma non deve essere eccessivo, soprattutto quando non permette di trovare una soluzione

lamentarsi

LEGGI IN 2'

RIMEDI NATURALI

5 rimedi naturali contro i lividi e gli ematomi

Ecco qualche consiglio per curare e alleviare il fastidio dei lividi

Lividi

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

5 falsi miti sulla nutrizione

Seguire una dieta sana significa non cadere nei falsi miti, che possono in realtà essere nocivi

dieta sana

LEGGI IN 2'

MANGIARE BENE

Le migliori verdure per perdere peso

Quali sono le verdure che ci aiutano a perdere peso?

verdure per perdere peso

LEGGI IN 1'

PSICOLOGIA

Perché decorare l’albero di Natale in anticipo può renderti una persona migliore

Fare l'albero potrebbe aiutarti a sentirti di umore migliore ma potrebbe anche aiutarti a diffondere un po' di gioia

decorare l'albero

LEGGI IN 2'

SALUTE

Come capire se hai una dipendenza dall’alcol

Difficile riconoscere le dipendenze, quando chi soffre del disturbo siamo proprio noi. Ecco quali sono i sintomi di quella da alcol.

alcol

LEGGI IN 2'

SALUTE

6 buone abitudini per invecchiare bene

Invecchiare bene è una questione di fortuna, ma anche di abitudini sane. Scopri quali adottare!

invecchiare

LEGGI IN 2'

SALUTE

Tachicardia: cos'è, i sintomi, le cause, le cure

Tutto quello che dobbiamo sapere sulla tachicardia

tachicardia

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.