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Psicologia

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PSICOLOGIA

La rivoluzione elettronica

Ognuno di noi è diventato un centro di snodo in cui confluiscono o si dipartono messaggi di ogni genere. Il cellulare ci permette di comunicare anche dai luoghi più impensati; internet ci immette in una rete di relazioni aperta 24 ore su 24

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PSICOLOGIA

Esci dalla routine

Invece di un colpo di testa fai un colpo di 'pancia', lasciati guidare dall'ispirazione e organizza qualcosa di insolito che ti faccia uscire dalla routine.

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PSICOLOGIA

Sì al positivo

E' dal nostro atteggiamento verso gli altri e la vita che dipende l'esito delle nostre azioni. Se siamo ben disposti, curiosi e fiduciosi, anche gli altri, e la vita, reagiranno verso di noi nello stesso modo: aprendosi e non chiudendosi, dicendoci di "si" e non dicendoci di "no".

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PSICOLOGIA

Eterna seconda

Come mai quando c'è l'occasione giusta non riesci mai a metterti in luce ed ad un passo dal tuo successo professionale ti blocchi e ti tiri indietro?

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PSICOLOGIA

Non siamo uno ma molti

Chi l'ha detto che quella entità che chiamiamo "io" sia un insieme di caratteristiche definite e stabili nel tempo?

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PSICOLOGIA

Ritrovare l'energia dell'estate

Sembra un paradosso ma spesso l'angoscia e le lacerazioni dell'anima possono trasformarsi e stimolare, in alcuni individui, lo sviluppo della loro dimensione creativaUn'opera creativa scaturisce qualcosa di unico ed irripetibile che solo le tue mani sono state capaci di creareRitorna ad amare il proprio corpo ripristinando il contatto con esso. Sono utili i massaggi rilassanti, il pilates, il ballo e tutte le discipline sportive che possono portare serenità e buonumore.

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PSICOLOGIA

Aiuta te stessa con il teatro, la musica e la pittura

Le arti sono un aiuto molto efficace per affrontare le paure e i propri limiti. Ritrova la tua autostima con teatro, musica, pittura o danza.

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PSICOLOGIA

Largo alle donne imperfette

Spesa fatta, pavimenti lavati, pranzo preparato ed un sorriso per tuo marito ed i tuoi figli quando ritornano a casa. Accontentare sempre tutto e tutti è difficile.

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PSICOLOGIA

La corazza che indebolisce

Molte persone adottano posture sbagliate, scomode, innaturali, che mantengono anche per tutta la vita. Il padre dell'odierna bioenergetica, W. Reich, ha chiamato "corazza caratteriale" quell'insieme di contratture muscolari di cui l'individuo neppure si accorge perchè ormai cronicizzate e divenute inconsapevoli.

frustrazione-corazza-energia

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PSICOLOGIA

Il malessere ha molto da dirci

A volte il disagio cresce dentro di noi a poco a poco, quasi in sordina.

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PSICOLOGIA

Piacere a sè per piacere agli altri

Chi si sente un brutto anatroccolo può far di tutto per mascherarlo, ma è difficile che riesca a convincere gli altri, se non crede che dentro di sé abiti un cigno.

consapevolezza-piacersi-rispettarsi

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