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Benessere

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DORMIRE BENE IGIENE ORALE MANGIARE BENE PSICOLOGIA RIMEDI NATURALI SALUTE

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SALUTE

6 metodi per ritardare il ciclo mestruale

La gestione del ciclo mestruale va affidata a un ginecologo, che potrebbe proporre alcuni metodi efficaci per migliorare la frequenza del ciclo.

ciclo mestruale

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MANGIARE BENE

Cosa sono le diete mono alimento?

Tutto quello che dobbiamo sapere sulle diete mono alimento

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MANGIARE BENE

Perché si forma la muffa nel cibo?

Da dove deriva la muffa che si forma sul cibo?

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MANGIARE BENE

Quali alimenti possono favorire la fertilità

Non esistono alimenti che migliorano la fertilità, ma c'è una dieta che aumenta le possibilità di concepire

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MANGIARE BENE

Eccesso di sale: le conseguenze sulla salute

Cosa provoca un eccesso di sale nella nostra alimentazione?

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MANGIARE BENE

10 cose che puoi fare in 5 minuti per perdere peso

Per ottimizzare la dieta o semplicemente perdere quel fastidioso chiletto di troppo non servono grandi fatiche. E' sufficiente correggere alcune abitudine e migliorare il proprio stile di vita.

dimagrire

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RIMEDI NATURALI

Perdere peso alla vecchia maniera: 6 rimedi della nonna sicuri e veloci

Scopri un po' di segreti tramandati nel tempo per diventare più snelli

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PSICOLOGIA

Perché silenziare le persone sui social fa bene

Non è maleducazione, è sopravvivenza: meglio silenziare alcune persone online

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SALUTE

Cos'è l'amianto e perché fa male alla salute umana

Tutto quello che dobbiamo sapere sull'amianto

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SALUTE

Come funzionano le liste d'attesa in ospedale? E perché son così lunghe?

Tutto quello che dobbiamo sapere sulle liste d'attesa in ospedale

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MANGIARE BENE

Come iniziare la dieta chetogenica

La dieta chetogenica non è una dieta semplice, bisogna farla con la guida di un nutrizionista e si perde peso sfruttando la chetosi.

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