Cerca nel magazine

Inizia qui la tua ricerca

Sport

hen_don_spo_all

VEDI TUTTI

SPORT ALLENAMENTO DA CASA IN FORMA CON GIULIA CALEFATO

LEGGI IN 2'

SPORT

Nausea dopo l’allenamento: cause e rimedi

Molto spesso capita di dover interrompere un allenamento a causa di un forte senso di nause, ma sai quali sono le cause?

Nausea dopo l'allenamento

LEGGI IN 2'

SPORT

Scarponi da sci: le caratteristiche per scegliere quelli giusti

Come scegliere gli scarponi da sci giusti

scarponi sci scelta

LEGGI IN 2'

SPORT

Che differenza c'è tra attività sportiva e attività fisica per la salute?

Attività sportiva e attività fisica sono la stessa cosa?

Attività sportiva e attività fisica

LEGGI IN 2'

SPORT

Le attività sportive sono detraibili?

Quai sono le detrazioni delle attività sportive?

spor detraibili

LEGGI IN 2'

SPORT

Sciare da adulti, 5 consigli per principianti

Anche gli adulti possono iniziare a sciare

sciare adulti

LEGGI IN 2'

ALLENAMENTO DA CASA

Come diventare più flessibili ed elastici

Ecco qualche consiglio per fare sempre stretching, possibilmente, tutti i giorni per migliorare la capacità e l'ampiezza di movimento

stretching

LEGGI IN 2'

SPORT

I migliori sport per fare amicizia

Quali sono le attività sportive migliori per chi cerca nuove amicizie?

sport per fare amicizia

LEGGI IN 2'

ALLENAMENTO DA CASA

3 consigli per allenarsi a casa senza attrezzatura

Ecco come fare un allenamento senza attrezzi utilizzando i cosiddetti esercizi pliometrici

affondo

LEGGI IN 1'

SPORT

4 segnali che stai facendo troppo sport

Allenarsi troppo non ti aiuterà a essere più in forma, anzi potrebbe avere degli effetti collaterali molto evidenti.

Troppo sport

LEGGI IN 2'

SPORT

Quale attività fisica fa dimagrire più velocemente

Come dimagrire più velocemente con la giusta attività fisica

dimagrire più velocemente

LEGGI IN 2'

SPORT

I 10 migliori sport per adolescenti

Ecco gli sport più indicati per i teenager

sport per adolescenti

Iscriviti alla newsletter di donnad

Leggi tanti nuovi contenuti e scopri in anteprima le iniziative riservate alla community.